- om friskvård, träning och hälsa

motion

RSS comment feed

Alla poster taggade som motion

Träning, en viktig del i vardagen


skrivet den 25 sep av Admin, klockan:09:54

Att träna och hålla igång kroppen är en viktig del av att hålla sig frisk och hälsosam. Du kan förbättrar både styrka, kondition och uthållighet genom diverse aktiviteter. Rekomendationen av hur mycke man ska röra på sig ligger på 30 minuter om dagen, denna rörelse behöver inte komma sammanhängande utan...


Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Skicka stressade chefer till gymmet

...Stressat och kränkande beteende från chefer på arbetsplatsen kan stävjas med motion. Det visar en ny studie från universitetet Northern Illinois i USA. ”Supervisor Workplace Stress and Abusive Supervistion: The buffering effect of excercise” heter den studie som har gjorts på 98...

Fettkost kan ge hjärtinfarkt

...tack vare bland annat minskad fettkonsumtion och ökad motion.Nu har trenden vänt. Först för fettkonsumtionen för några år sedan, därefter för kolesterolvärdena - och snart fruktar man att antalet hjärtinfarkter också ska börja öka igen.- Det är alltid en viss fördröjning från det kolesterolet stiger...

Börs-vd bryter ny mark

...parhus i Umeå. Familj: Gift med Björn, två vuxna barn. Bakgrund: Arkitektutbildad på Chalmers i Göteborg, klar 1979. På fritiden: Motion och friluftsliv i alla former. Skidåkning eller cykling, beroende på årstid. Att umgås med familj och vänner. Om Rejlers: Teknikkonsultbolag med fokus på...

Skicka stressade chefer till gymmet

Stressat och kränkande beteende från chefer på arbetsplatsen kan stävjas med motion. Det visar en ny studie från universitetet Northern Illinois i USA. ”Supervisor Workplace Stress and Abusive Supervistion: The buffering effect of excercise” heter den studie som har gjorts på 98 anställda och deras chefer.

Svar på SD-motion: Kan inte ha synpunkter på media

Sverigedemokraterna i Strömsund hävdar att deras kommunrevisor tvingades lämna sitt uppdrag i förtid på grund av medias agerande.

pouring wine 03

Martin Barabe
posted a photo:

pouring wine 03

strobist info single flash sigma 580 super DG controlled with RF 602 remote radio bare 45% up left of camera 1/8 power


pouring wine 02

Martin Barabe
posted a photo:

pouring wine 02

strobist info single flash sigma 580 super DG controlled with RF 602 remote radio bare 45% up left of camera 1/8 power


pouring wine

Martin Barabe
posted a photo:

pouring wine

strobist info single flash sigma 580 super DG controlled with RF 602 remote radio bare 45% up left of camera 1/8 power